Przekroczyć lęk i wstyd — pierwszy krok ku wolności
Najtrudniejszy moment to zazwyczaj ten pierwszy: wykonanie telefonu, wysłanie wiadomości, wejście do gabinetu. Ale właśnie to przekroczenie lęku i wstydu jest początkiem zmiany.To moment, w którym mówisz sobie:
• „Zasługuję na bezpieczeństwo.”
• „To nie jest moja wina.”
• „Nie muszę już żyć w strachu.”
• „Istnieje dla mnie inny świat — i mam prawo do niego wejść.”Nikt nie powinien przechodzić przez tę drogę w samotności. A jeśli nie wiesz, od czego zacząć — zacznij od miejsca lub numeru z tej listy. Czasem jeden telefon może być najdelikatniejszą formą ratunku.Jesteś ważna. Jesteś ważny. I nie jesteś sama / samNawet jeśli długo wmawiano ci, że przesadzasz.
Nawet jeśli latami gasła w tobie nadzieja.
Nawet jeśli ciało pamięta zbyt wiele.Wciąż masz prawo do świata bez przemocy.
Świata, w którym możesz oddychać spokojnie.
Świata, w którym jesteś traktowana / traktowany z szacunkiem.I taki świat istnieje tuż obok ciebie — realny, życzliwy, dostępny.
Wystarczy jeden krok, by przekroczyć próg między tym, co było, a tym, co dopiero może się stać.Fundacja Compassio, telefony zaufania, OIK, Niebieska Linia — to wszystko prawdziwe miejsca, w których możesz znaleźć wsparcie.Drugi świat istnieje.
Czeka.
I masz pełne prawo tam wejść.